Дзюдо — философия, спорт и боевое искусство, родившиеся в Японии и завоевавшее популярность во всём мире. Техника дзюдо основывается на бросках и борьбе в партере (удержания, болевые и удушающие приемы). Подготовка дзюдоиста состоит из упражнений для развития силы мышц и подвижности суставов, отработки приемов с партнером и «рандори» – учебных поединков. Большое внимание уделяется различного рода страховкам – специальным действиям, позволяющим избежать травм при падении, и акробатике.
Виктория Васильева
Judo Blog, Блог о борьбе дзюдо
Страницы
- Главная страница
- Болевые приёмы. Дзюдо
- Техника борьбы в стойке. Дзюдо
- Техника борьбы лежа. Дзюдо
- Дзюдо - женщины (общая техника)
- Cамбо
- Правила и Приемы в дзюдо
- ОНЛАЙН ТВ
- 101 Judo Ippons
- Календарь соревнований
- Линки
- Приемы борьбы дзюдо для присвоения квалификационных степеней КЮ
- НОВЫЕ ПРАВИЛА ДЗЮДО 2017
- Дзюдо: тренируемся дома
- Сгонка веса перед соревнованиями. Методы снижения веса в дзюдо.
- Новости
- Старое кимоно (полная версия)
- Система квалификации на Олимпийские Игры 2016
- Первенствo Европы U-18 2014
- Тотализатор, букмекеры
понедельник, 2 декабря 2013 г.
Дзюдо — философия, спорт и боевое искусство, родившиеся в Японии и завоевавшее популярность во всём мире. Техника дзюдо основывается на бросках и борьбе в партере (удержания, болевые и удушающие приемы). Подготовка дзюдоиста состоит из упражнений для развития силы мышц и подвижности суставов, отработки приемов с партнером и «рандори» – учебных поединков. Большое внимание уделяется различного рода страховкам – специальным действиям, позволяющим избежать травм при падении, и акробатике.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)